Como treinar seu cérebro para manter o foco
Foco é a tendência natural e inata que nosso cérebro possui de dar atenção para algumas coisas, em detrimento de outras. Ficar focado pode ser difícil com a quantidade de tarefas e obrigações, e-mails, telefonemas e redes sociais disputando atenção a todo momento (mais precisamente somos interrompidos a cada 3 minutos e meio, como descobriu […]
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